Handige tips

Internationale knuffeldag: 5 fascinerende feiten over deze uiting van emotie

202views

De wereld van knuffels verbergt veel interessante aspecten die de emotionele diepte van onze interpersoonlijke verbindingen onthullen. Op deze dag, 21 januari, viert de hele wereld de dag van deze tastbare emotie. Archeologische vondsten tonen aan dat de kunst van het knuffelen millennia bestrijkt, en emoties bepalen hoe we knuffelen. Vandaag duiken we in het unieke karakter van knuffels en hun geheimen.

Klassieke knuffels

De gemiddelde lange knuffel die werd geregistreerd in een onderzoek van Emese Nagy van de Universiteit van Dundee was 3,17 seconden. Deze bevinding suggereert dat de knuffelduur universeel is, ongeacht het geslacht of de nationaliteit van de koppels die knuffelen.

Knuffels behoren tot onze eeuwenoude tradities

Knuffelen is al duizenden jaren een onderdeel van menselijke interactie. De in Italië ontdekte skeletten van de ‘Lovers of Valdaro’ geven aan dat knuffels al in het Neolithicum werden gebruikt als uitdrukking van emotionele intimiteit tussen mensen. Deze traditie wordt voortgezet en wordt bewaard als een uiting van warmte en steun.

Emoties bepalen de manier waarop we knuffelen

Uit een Duits onderzoek blijkt dat de meeste mensen op de rechterkant knuffelen. In situaties met een hoge emotionele betrokkenheid worden knuffels iets onvoorspelbaarder, misschien vanwege de grotere rol van de rechterhersenhelft in emotionele processen.

Hoe knuffels het beste medicijn tegen stress kunnen zijn.
Hoe knuffels het beste medicijn tegen stress kunnen zijn. Bron: tumblr.com/aestheticbeautifulblog

Knuffels zijn het beste medicijn tegen stress

Knuffelen vóór moeilijke situaties of werk kan de impact van stress op het lichaam aanzienlijk verminderen. Uit een onderzoek van de Universiteit van North Carolina is gebleken dat koppels die elkaar omhelsden vóór een stressvolle prestatie een lagere bloeddruk en een lagere hartslag hadden dan koppels die dat niet deden.

Dieren knuffelen ook

Apen, vooral de Colombiaanse slingerapen, gebruiken knuffelen om sociale banden tot uitdrukking te brengen. Dit geeft aan dat de behoefte aan emotioneel contact door middel van knuffels niet alleen menselijk is, maar ook een gangbare praktijk in de natuur.

Knuffels zijn een embleem geworden van stille communicatie, waarbij emoties en steun worden overgebracht die woorden vaak niet volledig kunnen uitdrukken. Dit non-verbale gebaar kan een gewoon moment transformeren in een gedeeld gevoel van warmte en acceptatie, waardoor knuffelen een magische manier wordt om gevoelens te uiten. Knuffels van dierbaren kunnen zeker een slechte dag redden.

Internationale Knuffeldag is niet alleen een geweldige manier om liefde en steun te uiten, maar ook een eeuwenoude traditie die ons samenbrengt in deze wereld van emotionele interactie. Trouwens, we hebben het er onlangs over gehad, ook al gaat alles goed met je.