Honing is niet alleen een alternatieve bron van zoetheid en een heerlijke toevoeging aan desserts.
Het is ook uitstekende bron van vitamines en mineralendie een gunstig effect hebben op het lichaam.
Het is de moeite waard om te onthouden wanneer je gaat slapen.
De portal raadt aan om te consumeren een theelepel honing voordat u naar bed gaat en dit is de reden.
Er wordt al eeuwenlang over honing gesproken vloeibaar goud en het gaat niet alleen om de gouden kleur, maar ook om de eigenschappen die het bevat.
Bestaan verschillende soorten honing en elk van hen heeft zijn fans.
Ze verschillen in kleur en smaak, maar ze hebben één ding gemeen ze hebben een gunstig effect op de menselijke gezondheid en het welzijn.
Het is genoeg als je dat bent iedere avond geef je een lepeltje van dit zoete ‘vloeibare goud’.
Welke honing moet je kiezen om het lichaam van vitamines en mineralen te voorzien?
Koop het natuurlijke honing en vermijd kunstmatige, synthetische, in de winkel gekochte honing.
Hoewel ze natuurlijke honing qua smaak en geur perfect imiteren, nou ja ze bevatten geen waardevolle ingrediënten.
Koop honing van een geverifieerde of betrouwbare bron.
Anders ontvangt u mogelijk een product van slechte kwaliteit of – nog erger – microbiologisch besmet en vormt een risico voor de gezondheid.
Honing is niet voor iedereen goed.
Wie mag het niet eten?
Helaas is honing geen product dat iedereen zonder beperkingen kan eten.
Ze mogen het niet gebruiken mensen die allergisch zijn voor bijenproductennoch degenen die worstelen met een hoge bloedsuikerspiegel, noch kinderen jonger dan 1 jaar.
Brood met honing en kaneel voor de gezondheid
Wetenschappers bevestigen dat honing is zeer effectief bij de behandeling van vele ziekten en in combinatie met kaneel wordt het een dodelijk wapen tegen virussen, hoge cholesterol en suiker, evenals andere vijanden van onze gezondheid.
Het klinkt misschien ongelooflijk, maar een mengsel van honing en kaneel het geneest eigenlijk bijna alle kwalen.
En het beste van alles is dat je deze relatief goedkope voedingsmiddelen in elke supermarkt kunt krijgen.
Hartziekten
Maak je klaar honing en kaneelpasta.
Verdeel het op brood in plaats van jam en eet het regelmatig als ontbijt.
Dit zal het cholesterolgehalte in de slagaders verlagen een hartaanval wordt voorkomen.
Artritis
Meng twee eetlepels honing en een theelepel kaneel in een glas heet water.
Drink ’s ochtends en ’s avonds.
Regelmatige consumptie kan ook helpen genezen chronische artritis.
Galblaasinfecties
Meng twee grote lepels kaneel en een lepel honing in een glas lauw water.
Drink dit elke dag.
Het doodt microben in uw galblaas.
Cholesterol
Meng twee grote lepels honing en drie theelepels kaneel in een groot glas thee.
Nadat je het hebt gedronken het cholesterolgehalte daalt binnen twee uur met 10 procent.
Een verkoudheid
Als je verkouden bent, neem dan een eetlepel honing met een kwart theelepel kaneel.
Geniet ervan drie dagen op rij.
Zo los je het op verkoudheid, chronische hoest en verstopte sinussen.
Buikpijn
Honing gecombineerd met kaneel geneest ook maagpijn.
Het immuunsysteem
Dagelijkse consumptie van honing en kaneel versterkt het immuunsysteem en beschermt het lichaam tegen bacteriën en virussen.
Griep
Honing bevat natuurlijke componenten die ze doden virussen en beschermen tegen de griep.
Gewicht verliezen
Giet heet water over honing en kaneel en meng.
Drink dit elke ochtend op een lege maag – een halfuur voor het ontbijt.
Bij regelmatige consumptie, jij zal u helpen gewicht te verliezen.
Slechte adem
De inwoners van Zuid-Amerika wassen elke ochtend hun mond met warm water gemengd met een theelepel honing en kaneel.
Dat helpt hen houd uw adem de hele dag fris.
Veel gezondheid!
