Acne gaat gepaard met ontstekingen en jeuk. Je kunt er vanaf komen met maskers gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Welke maskers zijn het meest effectief, vertelt NUR.KZ.
Wat is het meest effectieve masker voor huiduitslag? Tot de meest effectieve maskers behoren die gemaakt met honing, tomaten, eiwit, klei en havermout.
Masker met honing
Honing is een oplossing van suikers, voornamelijk fructose en glucose. Deze suikers bevatten eiwitten, aminozuren, vitaminen, mineralen en enzymen. Dankzij dit helpt honing in de strijd tegen bacteriën die ontstekingen van de poriën veroorzaken.
Honing heeft een aantal chemische eigenschappen waardoor het bacteriën kan doden. Beschrijft ze Rachel Nall:
- Een hoge suikerconcentratie, die druk uitoefent op bacteriële cellen, waardoor de kans op proliferatie wordt verkleind.
- Een zure omgeving waarin bacteriën niet gemakkelijk kunnen groeien.
- De samengestelde propolis die bijen gebruiken om de korf af te sluiten, heeft antimicrobiële eigenschappen.
Hoe maak je een anti-acnemasker met honing? Neem 2 eetl. l. honing en meng met 1 theelepel. kaneel. Kaneel heeft antibacteriële eigenschappen en helpt de poriën te verkleinen. Breng het product aan op uw pols en laat het 10 minuten inwerken. Als er geen irritatie of jeuk is, kunt u het masker aanbrengen.
Breng het masker puntsgewijs of volledig over het hele gezicht aan. Laat het 30 minuten intrekken en spoel het daarna af met warm, maar niet heet water. Heet water droogt je huid uit, waardoor je acneprobleem erger kan worden.
Havermout masker
Havermout bevat ontstekingsremmende en verzachtende chemicaliën genaamd avenanthramides, vochtinbrengende bèta-glucanen en zetmeel. Daarom zijn maskers met havermout zo effectief bij ziekten als eczeem en acne, schrijft WebMD. Havermout helpt dode huidcellen, vet en vuil te verwijderen. Omdat havermout overtollige olie uit de opperhuid absorbeert, wordt het beschouwd als een geschikt ingrediënt voor de huid die gevoelig is voor acne.
Om het masker te bereiden, meng je 2 eetlepels. l. havermout, 1 theel. zuiveringszout en voldoende water om een pasta te vormen. Breng het mengsel aan op een schoon en droog gezicht en laat het 10 minuten staan. Spoel vervolgens af met koud water en bevochtig met crème. In dit recept is zuiveringszout goed voor de huid door dode huidcellen te exfoliëren en de poriën diep te reinigen.
Tomaat masker
Tomaten bevatten antioxidanten en vitamine C, die het immuunsysteem helpen versterken. Ze bevatten ook de volgende stoffen:
- vitamine A, B, E;
- kalium, magnesium, luteïne;
- beta-caroteen.
Tomaten bevatten lycopeen, wat een fotoprotectief effect kan hebben. Voor de strijd tegen acne is het hoge gehalte aan vitamine C echter van het grootste belang, het bevordert de groei van nieuw bindweefsel, wat het genezingsproces van wonden door huiduitslag versnelt, schrijft Valencia Higuera.
Sommige verbindingen in tomaten hebben ontstekingsremmende effecten. Wanneer ze op de huid worden aangebracht, kunnen deze verbindingen de pijn verlichten die gepaard gaat met huidirritatie. Tomatenenzymen hebben een exfoliërende werking.
Snijd een rijpe tomaat in plakjes. Plaats ze op de probleemgebieden en laat ze 20 minuten staan. Was vervolgens je gezicht met koud water.
Eiwit masker
Eiwit is een ideale basis voor maskers gemaakt uit verschillende componenten. Het heeft een verstevigend effect en absorbeert overtollig talg. Dit helpt nieuwe puistjes te voorkomen, en de extra ingrediënten in eiwitten helpen ontstekingen te bestrijden.
Auteur van gezondheidspublicaties Rachel Nall adviseert om een masker te maken van eiwit en citroensap. Ze geeft dit recept:
- Voeg een eiwit en het sap van een halve citroen toe aan een kom.
- Klop grondig totdat het mengsel schuimig wordt.
- Was je gezicht met warm water.
- Breng een dunne laag van het citroenwitte mengsel op je gezicht aan met een schone gezichtsborstel of wattenschijfje. Vermijd contact met de ogen.
- Laat gedurende 10 minuten staan.
- Afspoelen met warm water.
Citroensap heeft antibacteriële eigenschappen, dus in combinatie met eiwit helpt het bij het omgaan met huiduitslag op een vette huid. Citroensap bevordert een snelle celregeneratie en creëert een beschermende barrière om een gezonde huid te behouden.
Klei masker
Kleimaskers bestaan uit mineralen die als gunstig voor de huid worden beschouwd. Klei bindt zich aan huidonzuiverheden zoals vuil en bacteriën. Onzuiverheden worden in het kleimasker getrokken en daarmee weggespoeld. Om deze reden kunnen kleimaskers de huid diep reinigen en overtollige olie verwijderen, wat acne helpt voorkomen, legt de verpleegster uit Kerry Madormo.
Om mee-eters, acne of oneffenheden te behandelen, wordt aanbevolen een mengsel van kleipoeder en warm water aan te brengen. De warmte die zich onder het masker verzamelt, helpt het zweten te vergroten en de hoeveelheid olie en vuil die vrijkomt uit de huid te vergroten. Het kleimasker heeft geen invloed op de hormonale oorzaak van huiduitslag.
Natuurlijke ingrediënten helpen de huidconditie te verbeteren. Verminder in het bijzonder ontstekingen, reinig de poriën en versnel het herstel ervan. Maskers met honing, havermout en tomaten zijn geschikt voor de behandeling van acne en het voorkomen van huiduitslag.
Aandacht! Het materiaal is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. U mag geen toevlucht nemen tot de hierin beschreven behandelmethoden zonder eerst uw arts te raadplegen.
Bronnen:
- Liesa Goins. 7 beste natuurlijke ingrediënten voor uw huid // WebMD. — 2022. — 26 oktober. – Toegangsmodus: https://www.webmd.com/beauty/features/best-natural-ingredients-for-skin
- Rachel Nall. Kunnen honing en kaneel acne helpen behandelen? // Medisch nieuws vandaag. — 2017. — 16 februari. – Toegangsmodus: https://www.medicalnewstoday.com/articles/315877
- Valencia Higuera. Kun je tomaten gebruiken voor huidverzorging? // Gezondheidslijn. — 2019. — 22 juli. – Toegangsmodus: https://www.healthline.com/health/tomato-benefits-for-skin
Recensent – arts van de hoogste categorie Lyudmila Anatolyevna Mikhailenko.
