De gezondheid en schoonheid van haar hangt grotendeels af van onze levensstijl en voeding.
Gebruik deze tips om iedereen jaloers te maken op jouw haar.
Eet zoveel mogelijk voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer, calcium en zink.
Je moet niet de massamarkt achtervolgen en voedingssupplementen kopen die zijn ontworpen voor de haargroei en het verbeteren van de huidconditie. Het is beter om je niet voor de gek te laten houden door een felle verpakking die je direct dik haar en snelle haargroei belooft.
Alle nuttige stoffen moeten uit voedsel worden gehaald en medicijnen mogen alleen worden gekocht zoals voorgeschreven door een arts.
Weg met de gewoonten van alcoholgebruik en roken – je haar zal je zeker dankbaar zijn.
Probeer niet te worden blootgesteld aan stress; het heeft ook een grote invloed op de conditie van je haar.
Pixabay Foto’s
