Brok in de keel: psychosomatiek, symptomen en behandeling

Als je niet weet wat psychosomatiek is, leggen we het in eenvoudige bewoordingen uit: het betekent dat negatieve emoties zich in je ophopen. Afhankelijk van de emoties wordt een of ander deel van het lichaam ziek. Bovendien zijn de redenen vaak heel gemakkelijk te raden. Otitis (ontsteking van de oren) begint bijvoorbeeld als we iemand letterlijk niet willen horen, conjunctivitis – als we onze ogen willen sluiten voor wat er om ons heen gebeurt, kan ARVI een teken zijn dat je gewoon niet wilt optreden Bij een of andere taak geef je het lichaam onwillekeurig een signaal dat de zaak moet worden uitgesteld, en hij ‘helpt’ je door ziek te worden. Waarin zelfs na behandeling met medicijnen verdwijnen dergelijke symptomen mogelijk niet, of als u niet met emoties omgaat, kunnen ze na enige tijd weer verschijnen, en zelfs zonder tekenen van ziekte. Psychosomatische stoornissen worden vaak chronisch.

Wat veroorzaakt een brok in de keel?

Interne agressie. Het oefent letterlijk druk uit op een persoon, maar tegelijkertijd is er geen uitweg voor, dus hoopt het zich op in de vorm van een onaangename knobbel, die ergens in het midden blijft tussen de mogelijkheid van een uitweg en de angst om zich uit te spreken. , wat ernstige stress veroorzaakt.

Druk van buitenaf. Het kan door andere mensen en omstandigheden worden uitgevoerd, maar niemand biedt weerstand, dus het stapelt zich op.

Angst om je mening te uiten (zowel goed als slecht). Deze reden werd uitgedrukt door psycholoog Valery Sinelnikov. Dat weet hij zeker een onaangename toestand doet zich voor wanneer woorden van binnen lijken te bevriezen, omdat we door verschillende factoren (vaak als gevolg van twijfel aan zichzelf) niet kunnen zeggen wat we werkelijk denken.

Saaie dingen waar je niet mee kunt stoppen. We zeggen zelfs: ‘Ik heb dit allemaal hier al’, terwijl we naar mijn nek wijzen, als we iets bedoelen dat we absoluut moeten blijven doen, terwijl we van binnen zelfmedelijden, woede en wrok koesteren.

Angst. Een van de belangrijkste experts op het gebied van psychosomatiek, Louise Hay, is van mening dat lichamelijke symptomen ontstaan ​​door wantrouwen jegens de wereld, voortdurende angsten en ongerustheid. Een persoon is overal bang voor: verandering, beslissingen nemen, andere mensen. Zulke mensen waarderen zichzelf vaak niet, kleineren zichzelf in de ogen van anderen en beschouwen zichzelf als ongelukkig. Daarom is de reactie van het lichaam niet verrassend: het verzamelt wat onuitgesproken blijft.

Slechte ervaring. Een psychologisch trauma als gevolg van falen zorgt ervoor dat je de wereld niet meer vertrouwt, jezelf vanbinnen opsluit, je mond houdt, je verlangens onderdrukt – vandaar de keelproblemen. Psycholoog Liz Burbo noemt dit kenmerk een van de belangrijkste factoren voor het ontstaan ​​van pathologie.

Ernstige nerveuze spanning. Bijna alle psychosomatische ziekten worden veroorzaakt door langdurige stress. Als het lang aanhoudt, vernietigt het het lichaam.

Oorzaken afhankelijk van bijkomende ziekte

Volgens de psychosomatiek is De oorzaken van de knobbel kunnen verschillen, afhankelijk van de ziekte die met het symptoom gepaard gaat.

• Adenoïditis – gebrek aan wederzijds begrip en ondersteuning.
• Keelpijn – remmingen, angsten, onvermogen om je mening te uiten.
• Keelpijn – gebrek aan ambities.
• Ontsteking van de amandelen – bescheidenheid, terughoudendheid, moeite met het bereiken van doelen.
• Hoest – laag zelfbeeld, constante zelfkritiek.
• Laryngitis – moeilijkheden bij open communicatie.
• Tonsillitis – stijfheid, onvermogen om voor zichzelf op te komen.
• Faryngitis – onderdrukking van creatieve energie.

Oorzaken bij kinderen

Het gevoel van een brok in de keel komt vaak voor bij ontsteking van de amandelen. En daar kunnen ook psychosomatische redenen voor zijn. Meestal komen ze voort uit een gebrek aan ouderlijke liefde, genegenheid en aandacht. Kinderen voelen zich eenzaam en kunnen hun emoties niet goed begrijpen en niet correct uiten. In dit geval is het belangrijk om vaker bij het kind te zijn, de negativiteit te overstemmen, hem aangenamere emoties te geven (ze samen met hem te ontvangen) en een positieve houding te herstellen.

Behandeling

Om ziekten veroorzaakt door emoties kwijt te raken, zal behandeling met medicijnen of de hulp van een psychotherapeut alleen niet helpen.

Om van een coma af te komen, is het belangrijk om te begrijpen wat de oorzaak is: negatieve of onschuldige emoties. Als de zaak negatief is, moet de hulp gericht zijn op het kalmeren (antidepressiva nemen, ontspanningstechnieken). Als u eenvoudigweg verdrietig bent of uw mening niet kunt uiten (zonder negativiteit), is overleg met een arts vereist om het zelfvertrouwen en de kracht van de patiënt te herstellen.

Het behandelpakket moet het volgende omvatten:

1. medicijnen nemen (afhankelijk van aanvullende symptomen, evenals antidepressiva, kalmerende middelen, vitamines);
2. psychotherapie (consulten, verduidelijking van de factoren die de pathologie veroorzaakten);
3. logopedie (oefeningen om de keel, nek, schouders te ontspannen);
4. fysiotherapie (elektroforese, ademhalingstechnieken, therapeutische douche, massage).